日別アーカイブ: 2018年5月15日

運動というものは

定期検診の結果、「メタボリックシンドローム予備軍に該当するので注意が必要」と伝えられた時の対策には、血圧を下げ、メタボ予防効果の高い黒酢が一押しです。 「ストレスが積もり積もっているな」と思うことがあったら、早々に休息を… 続きを読む »